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誰がこのディスプレイを見ているのか? どこから見ているのか? どこから目を通して見ているのか? 誰がこの文章を理解しようとしているのか? その者はどこにいるのか? どこで考えているのか? 誰がその者を探しているのか? どこから探しているのか? その者自身を探しているのは誰なのか?
一日のはじめに自己の中心とつながりを持つ ベッドの中でもいい 意識の中心に集中する 思考の内側のポイントにアクセスする 思考以前のスペースに切り込む 30分から1時間でつながりが生まれる それを基盤に一日を生きる 日常の中で必ず自己を忘れる だがこの基盤が背後に通奏低音のようにあれば 比較的楽につながりを取り戻すことができる
「自己」を築く方法はただひとつ 「自己自身」に気づき続けるしかない